القولون العصبي , هوسبيتال اكادمي

اعراض القولون العصبي واشهر اعراض القولون العصبي عند النساء

القولون العصبي واحدة من أشهر المتلازمات التي تصيب أغلب أعمار سكان الأرض، ومع ذلك مازال السؤال حائرا حول ما تكون تلك المتلازمة، أو ما يسمى بالقولون العصبي، ولكن ضرورة التعرف على أعراض القولوا العصبي أمر هام حتى تتمكن من التعامل مع تلك المتلازمة وهل تختلف تلك المتلازمة من الذكر للمرأة، بعض الابحاث قد أقرت ذلك لذلك لابد من معرفة ما هي أعراض القولون العصبي عند النساء، والتي تعتبر أمر ضروري للأهتمام بالصحة العامة والوصول لأفضل الحلول التي بها قد تصل المرأة للتعامل مع تلك الظاهرة.

ما هو القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، يسبب أعراض مثل تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك. تميل هذه إلى المجيء والذهاب بمرور الوقت، ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع أو شهور في كل مرة.
عادة ما تكون مشكلة مدى الحياة، قد يكون التعايش معه أمرًا محبطًا للغاية ويمكن أن يكون له تأثير كبير على حياتك اليومية.

هل يوجد علاج لمتلازمة القولون العصبي

لا يوجد علاج، ولكن يمكن لتغييرات النظام الغذائي والأدوية أن تساعد غالبًا في السيطرة على الأعراض.
السبب الدقيق غير معروف – لقد تم ربطه بأشياء مثل مرور الطعام عبر أمعائك بسرعة كبيرة أو ببطء شديد، والأعصاب شديدة الحساسية في أمعائك، والتوتر، وتاريخ عائلي من متلازمة القولون العصبي، فبالتالي قد يكون تأثير القولون العصبي من مدلول وراثي.

هل يعتبر القولون العصبي من المتلازمات المنقولة وراثيا

القولون العصبي واحدة من أشهر المتلازمات المنقولة وراثيا من جيل لأخر لذلك تعتبر من الامراض الوراثية وحتى الآن لايوجد دليل أو علاج لتلك المتلازمة كحال أغلب المتلازمات المنقولة وراثيا، ولكن من الممكن التقليل من الأعراض التي تأتي مع متلازمة القولون العصبي، وذلك عن طريق الالتزام على نظام غذائي يحدده الطبيب المعالج مع الابتعاد الكلي عن مهيجات القولون، والتي من أشهرها البقوليات التي تعمل على إفساد القولون والشعور بالانتفاخات الغازية والتي غالبا ما تصيب الجهاز الهضمي فور تناولها، فبالتالي الالتزام بالنظام الغذائي يعد أمرا هاما أكثر من تناول العلاج بصفة دورية.

أعراض  القولون العصبي الشائعة (IBS)

تشمل الأعراض الرئيسية للقولون العصبي هي:

  • آلام أو تقلصات في المعدة – عادة ما تكون أسوأ بعد الأكل وتحسن بعد التبرز.
  • الانتفاخ – قد تشعر بطنك بالامتلاء والتورم بشكل غير مريح.
  • الإسهال – قد يكون لديك براز مائي وتحتاج أحيانًا إلى التبرز فجأة.
  • الإمساك – قد تتعرض للإجهاد عند التبرز وتشعر أنك لا تستطيع إفراغ أمعائك بالكامل.
  • قد تكون هناك أيام تتحسن فيها الأعراض وأيام تسوء (نوبات) يمكن أن تحدث بسبب الطعام أو الشراب.

أعراض القولون العصبي الأخرى

يمكن أن يسبب القولون العصبي أيضًا:

  •  انتفاخ البطن.
  • التبرز الرخوي.
  • التعب وقلة الطاقة.
  • الشعور بالغثيان.
  • آلام  في منطقة الظهر
  • مشاكل التبول، مثل الحاجة إلى التبول كثيرًا، والحث المفاجئ على التبول، والشعور بأنك لا تستطيع إفراغ مثانتك بالكامل.
  • عدم القدرة دائمًا على التحكم في التبرز (سلس الأمعاء).

القولون التشنجي

يُعرف القولون العصبي أيضًا باسم القولون التشنجي والقولون العصبي والتهاب القولون المخاطي والتهاب القولون التشنجي. إنها حالة منفصلة عن مرض التهاب الأمعاء ولا ترتبط بأمراض الأمعاء الأخرى، القولون العصبي هو مجموعة من الأعراض المعوية التي تحدث عادةً معًا، تختلف الأعراض في شدتها ومدتها من شخص لآخر ومع ذلك، فإنها تستمر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل لمدة ثلاثة أيام على الأقل في الشهر.

يمكن أن يسبب القولون العصبي تلفًا معويًا في بعض الحالات ومع ذلك، هذا ليس شائعًا.

لا تزيد متلازمة القولون العصبي من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي، ولكن لا يزال من الممكن أن يكون لها تأثير كبير على حياتك.

أعراض القولون العصبي عند النساء

قد تميل النساء إلى ظهور الأعراض في وقت قريب من الحيض، أو قد يكون لديهن المزيد من الأعراض خلال هذا الوقت، تعاني النساء في سن اليأس من أعراض أقل من النساء اللائي ما زلن في فترة الحيض، ذكرت بعض النساء أيضًا أن بعض الأعراض تزداد أثناء الحمل.

أعراض القولون العصبي لدى الرجال

أعراض القولون العصبي لدى الرجال هي نفس الأعراض عند النساء ومع ذلك، فإن عددًا أقل بكثير من الرجال يبلغون عن أعراضهم ويطلبون العلاج.

ألم القولون التقرحي

قد تشعر بألم القولون العصبي مثل التشنج. مع هذا التشنج ، ستحصل أيضًا على تجربتين على الأقل من التجارب التالية:

  • بعض التخفيف من الألم بعد حركة الأمعاء.
  • تغيير في عدد مرات التبرز.
  • التغييرات في طريقة ظهور الاخراج.

تشخيص القولون العصبي

قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص القولون العصبي بناءً على الأعراض، قد يتخذون أيضًا خطوة واحدة أو أكثر من الخطوات التالية لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضك:

  • هل اتبعت نظامًا غذائيًا معينًا أو قطعت مجموعات غذائية معينة لفترة لاستبعاد أي حساسية غذائية.
  • فحص عينة من البراز لاستبعاد الإصابة.
  • إجراء فحوصات الدم للتحقق من فقر الدم واستبعاد مرض الاضطرابات الهضمية.
  • إجراء تنظير القولون.
    عادةً ما يتم إجراء تنظير (منظار) القولون فقط إذا اشتبه طبيبك في أن أعراضك ناتجة عن التهاب القولون أو مرض التهاب الأمعاء (مرض كرون) أو السرطان.

علاج القولون العصبي

اعراض القولون العصبي

لا يوجد علاج لـ IBS، يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض في البداية، قد يطلب منك طبيبك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، عادة ما يتم اقتراح هذه “العلاجات المنزلية” قبل استخدام الدواء.

العلاجات المنزلية للقولون العصبي

قد تساعد بعض العلاجات المنزلية أو تغييرات نمط الحياة في تخفيف أعراض القولون العصبي لديك دون استخدام الأدوية. تتضمن أمثلة هذه التغييرات في نمط الحياة ما يلي:

  • المشاركة في التمارين البدنية المنتظمة.
  • التقليل من المشروبات المحتوية على الكافيين التي تحفز الأمعاء.
  • تناول وجبات أصغر.
  • التقليل من التوتر (العلاج بالكلام قد يساعد).
  • تناول البروبيوتيك (البكتيريا “الجيدة” التي توجد عادة في الأمعاء) للمساعدة في تخفيف الغازات والانتفاخ.
  • تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة.

الأطعمة التي يجب تجنبها مع القولون العصبي

قد تستغرق إدارة نظامك الغذائي عندما يكون لديك متلازمة القولون العصبي بعض الوقت الإضافي ولكنها غالبًا ما تستحق الجهد المبذول، قد يساعد تعديل الكميات أو التخلص من بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان والأطعمة المقلية والسكريات غير القابلة للهضم والفاصوليا في تقليل الأعراض المختلفة، بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن إضافة التوابل والأعشاب مثل الزنجبيل والنعناع والبابونج قد ساعد في تقليل بعض أعراض القولون العصبي.

 

اقراء ايضا عن

فوائد اوميجا 3 بلس اقوى فيتامين طبيعي 

علاج الصداع النصفي والوقاية منه 

اسرع علاج للحموضه 

القاتل الصامت : اعراض مرض السكر 

فوائد فيتامين سي مع الزنك للرجال 

بنادول كولد اند فلو 

لمزيد من المعلومات الطبية يرجى زياره صفحتنا على الفيس بوك

The Hospital 

او تفضل بزياره جروبنا على التليجرام

Hospital Academy

او تابعنا على قناتنا على اليوتيوب

Hospital Academy

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.