مقالات هوسبيتال اكادمي الطبية

نظام غذائي صحي متكامل pdf لحياة خالية من المشاكل الصحية
التغذية الصحية و التغذية العلاجية
چيهان رمضان

نظام غذائي صحي متكامل pdf لحياة خالية من المشاكل الصحية

من أهم الأمنيات التي تراودنا جميعاً هي الحفاظ على صحتنا دون التعرض للإصابة بالأمراض، ولكن قد لا يعرف البعض الطريق الصحيح لتحقيق تلك الأمنية، لذلك سنتحدث معكم اليوم عن نظام غذائي صحي متكامل pdf وكيفية اتباعه لحياة خالية من المشاكل الصحية، فقط تابعوا معنا مقالنا هذا الذي ننصحكم بالاحتفاظ به ليكون مرجعاً لكم للاستفادة من المعلومات التي سنوضحها خلال السطور

اقراء المزيد
صندوق اسعافات اولية
الاسعافات الاولية
چيهان رمضان

صندوق اسعافات اولية.. استخداماته وما به من محتويات

قد لا يعلم البعض بالأهمية القُصوى لتواجد صندوق اسعافات اولية لديه في المنزل والسيارة، ولكن عند معرفة ما تحتوي عليه من مكونات ضرورية قد تكون أحد أسباب إنقاذ حياة انسان سندرك أهميتها بالفعل، ولعل هذا ما جعلنا نفكر في كتابة مقال اليوم لتوضيح كل المعلومات التي تتعلق بصندوق الإسعافات الأولية، تابع معنا عزيزي القارئ لمعرفتها بالتفصيل. من أين نحصل على

اقراء المزيد
بسكويت للرجيم
التغذية الصحية و التغذية العلاجية
ola.ghdeeb

أفضل وصفات بسكويت للرجيم بدون سكر لخسارة الوزن

في كل مرة نرغب بها في اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن، نشعر بالحرمان نتيجة عدم وجود أي نظام غذائي يتضمن بسكويت. لذا، في حال كنت من عشاق البسكويت، وترغب في تخفيف وزنك. من المؤكد أنك شعرت بهذا الإحساس غير المريح مرة على الأقل في حياتك. لهذا قمنا بكتابة هذا المقال، حتى نشجعك على الالتزام بنظامك الغذائي وتحضير وصفات بسكويت

اقراء المزيد
الصيام المتقطع خطوة بخطوة
الجيم والتخسيس
چيهان رمضان

رجيم الصيام المتقطع كم ينزل بالأسبوع؟

رجيم الصيام المتقطع يعتبر أحد الأنظمة التي تُتبع لإنقاص الوزن الزائد بطريقة آمنة دون ضرر لمتبعيه فهل تعلم عزيزي القارئ عند اتباع رجيم الصيام المتقطع كم ينزل بالأسبوع؟ اليوم سنتعرف معاً على إجابة هذا السؤال بالإضافة إلى الاطلاع على مزيد من المعلومات حول رجيم الصيام المتقطع بشكل مفصل. فلقد أثبتت العديد من الإحصائيات التي تم القيام بها أن السنوات الماضية

اقراء المزيد
رموز التحاليل الطبية
تحاليل
چيهان رمضان

دليلك لحل رموز التحاليل الطبية و المعدلات الطبيعية لها

نمر جميعاً ببعض المشاكل الصحية التي تتطلب القيام بإجراء بعض الفحوصات والتحاليل الضرورية التي يحتاج إليها الطبيب المعالج لجمع معلومات عن الحالة الصحية للمريض والوقوف على السبب وراء هذه المشاكل بعد التشخيص الدقيق لها، ولكننا نجد نتيجة التحاليل مليئة بالرموز الطبية فهل تعلم جميع رموز التحاليل الطبية ماذا تعني والمعدلات الطبيعية لها؟ وهل هناك نقص أو زيادة في أحد المعدلات؟

اقراء المزيد
شيبسات دايت
Health
چيهان رمضان

افضل شيبسات دايت يمكن تناولها خلال الرجيم وعدد السعرات

تلقى رقائق الشيبس بأنواعها المختلفة ونكهاتها المتنوعة إقبالاً لدى الكثير من الأشخاص لمذاقها المميز، ولكن الأمر يختلف عند التفكير في اتباع أحد الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل السعرات الحرارية وتناول الأطعمة الصحية فقط، لذلك يتوجه محبو الشيبس إلى اختيار أحد أنواع شيبسات دايت لتناولها خلال اتباع الرجيم، فهل هي مسموحة أم ممنوعة؟ شيبسات دايت يمكن تناولها خلال الرجيم أم

اقراء المزيد
برنامج حساب رجيم النقاط الأصلي
الجيم والتخسيس
چيهان رمضان

برنامج حساب رجيم النقاط الأصلي.. لوزن مثالي في 3 أيام

يُعد رجيم النقاط الأصلي الحل الفعال للعديد من الأفراد الذين يعانون من مشكلة زيادة الوزن، فهو أحد الأنظمة التي تمكننا من التخلص من الكيلو جرامات الزائدة، ولكن هل تعلم عزيزي القارئ طريقة تطبيق هذا النظام، وكيفية الاستفادة من برنامج حساب رجيم النقاط الأصلي؟ تابع معنا للتعرف على تلك المعلومات بالتفصيل. حيث يوجد الكثير من الأنظمة الغذائية المنتشرة عبر صفحات الانترنت

اقراء المزيد
غلاف فوار املاح الكلى و علاج املاح الكلى بالاعشاب
الامراض
Hospital Academy

ما الفرق بين فوار املاح الكلى و علاج املاح الكلى بالاعشاب

في هذا المقال سناخذكم في رحلة في انواع فوار املاح الكلى متطرقا الى المواد الفعاله وايضا طرق علاج املاح الكلى بالاعشاب وفوائدها وانواعها ثم سنقوم بعمل مقارنه وماهو الافضل بينهم وكيف تستخدمهم  وكيف يمكن تحسين صحتك وصحة الكلى باتباع انماط صحية مختلفه ستتعرف في هذا المقال على انواع الاملاح وكيف يمكن علاجها   ماهي املاح الكلى  ؟   بينما قد

اقراء المزيد
انواع الكانيولات , الفرق بين الكانبولات , كانيولا , هوسبيتال اكاديمي
Pharmacy
Hospital Academy

اعرف كل مايخص انواع الكانيولات وماهي مقاسات الكانيولات ؟

لماذا استخدام كانيولا ( cannula )  امر مهم  في الطب والتعامل مع الحالات المرضيه ؟ وماهي انواع الكانيولات ؟ وكيف تفرق ما بينها ؟ مع تعليمات مهمه عن تركيب الكانيولات وفيديو يوضح الخطوات الصحيحة ؟ ولماذا يجب على الجميع تعلم المعلومات الاساسية في التعامل مع الحقن والكانيولات لماذا نستخدم الكانيولا  الوريدية ؟   عندما يحتاج المريض اعطائها اكثر من حقنه

اقراء المزيد
التغذيه العلاجية
Health
Hospital Academy

التغذية العلاجية 2 خطة تغذيه علاجيه مبسطه فوائدها واهميتها

خطة التغذية العلاجية , تعرف بأنها نظام غذائي يتم فيه تحديد الأطعمة والمواد الغذائية التي سيتم تناولها، والتي  تعد جزءً من علاج حالات معينة يتم وصفها من قبل الطبيب. كما توصف التغذية العلاجية على أنها نظام غذائي صحي يتم تعديله على حسب حاجة الفرد مثل حاجته لبعض الأطعمة وحساسيته من أطعمه أخرى، ومدى حاجته لبعض العناصر الغذائية أو مدى صلابة

اقراء المزيد