مقالات هوسبيتال اكادمي الطبية

دورة اسعافات اولية
الاسعافات الاولية
ola.ghdeeb

دورة اسعافات اولية؛ ماذا يمكن أن تتعلم من هذه الدورة؟

دورة اسعافات اولية هي من الدورات المرغوبة بشدة في وقتنا الحالي نظراً لأهميتها. وهناك العديد من دورة اسعافات أولية معتمدة مجانية منتشرة سواء كانت أونلاين أو بحضور شخصي. حيث يمكن لأي شخص الاستفادة منها. في هذه الدورات ستتعرف على كافة الإسعافات الأولية وكيفية إجرائها بالشكل الصحيح. وسنتعرف معاً على كل ما يمكن تعلمه في هذه الدورات. ما فائدة دورة اسعافات

اقراء المزيد
افضل مضاد حيوي للاسنان
الادوية
ola.ghdeeb

افضل مضاد حيوي للاسنان؛ ما هو؟ وما طريقة استخدامه؟

هناك الكثير من المشكلات المختلفة والمتعددة التي تصيب الأسنان، والتي غالباً تكون بحاجة إلى استشارة طبيب الأسنان حتى يتم إيجاد الحل المناسب لها ووصف افضل مضاد حيوي للاسنان وكذلك تحديد الإجراءات التي يجب على المريض اتباعها. بالإضافة إلى ذلك، فمن الممكن أن تحدث أنواع من الالتهابات في الأسنان، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم مادة القيح في جيب السن. من الممكن

اقراء المزيد
متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي والعوامل المؤثرة في ذلك
الصحة
چيهان رمضان

متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي والعوامل المؤثرة في ذلك

تُعد من الإشارات الواضحة التي تدل على صحة الطفل هو الوزن، ولكن نجد أن الوزن الطبيعي لكل طفل يختلف حسب كل مرحلة عمرية في حياته ويتأثر هذا الوزن بالعديد من العوامل فنجد أن وزن الطفل عند الولادة يتراوح ما بين 2.5 إلى 4.5 كيلو جرام، كما يختلف الوزن في نفس المرحلة العمرية من طفل الى آخر مما يُدخل القلق في

اقراء المزيد
كريم لازالة الحبوب من الوجه واثارها
Pharmacy
ola.ghdeeb

كريم لازالة الحبوب من الوجه واثارها بشكل نهائي

هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب وآثارها ويهتمون بعلاج هذه الحبوب فور ظهورها حتى لا يترك آثاراً واضحة على الوجه. لكن في حال تركت بعض البقع والندب سيجبر صاحبها على استخدام كريم لازالة الحبوب من الوجه واثارها. يعتبر ظهور حبوب الشباب وبقاء الآثار على الوجه واحدة من أكثر وأهم المشكلات التي يعاني منها معظم الشباب على الأقل

اقراء المزيد
كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي
التغذية الصحية و التغذية العلاجية
ola.ghdeeb

كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي

تعتبر الدهون واحدة من أهم العناصر الغذائية الضرورية للكثير من الوظائف التي يقوم بها جسم الإنسان، الأمر الذي يجعل العديد من الأشخاص يتساءلون كيف اعرف نسبة الدهون في جسمي. كما أنها تعتبر واحدة من مصادر الطاقة المسؤولة بشكل أساسي عن حماية الأعصاب والهيكل العظمي. كما أن الجسم يقوم في معظم الأحيان بتخزين تلك الدهون في الجسم نظراً لأهميتها الكبيرة في

اقراء المزيد
اكل صحي جدة
التغذية الصحية و التغذية العلاجية
ola.ghdeeb

اكل صحي جدة ؛ تعرف على أفضل المطاعم الصحية في جدة

إن تناول الطعام الصحي يعتبر من الأمور الهامة لدى جميع الأشخاص، ليس فقط من أجل الحفاظ على الرشاقة والصحة، بل أيضاً من أجل الحصول على المزيد من التركيز والطاقة أثناء فترة دوام العمل. خاصة هذه الفترات التي يكون فيها الجميع منشغلاً بالانتهاء من مهامهم. إلى جانب ذلك، فإن الطعام الصحي يساعدك على النوم بشكل أفضل وأكثر جودة ويقي من الكثير

اقراء المزيد
الاسعافات الاولية
چيهان رمضان

تعرف على كيفية عمل الاسعافات الاوليه للكدمات والخدوش

مَن منا لم يتعرض من قبل للكدمات أو الخدوش؟ بالتأكيد أننا جميعاً قد مررنا بمثل هذه الإصابات نتيجة التعرض للاصطدام بأشياء صلبة تسبب كدمات أو بأشياء حادة قد تتسبب في بعض الخدوش في الجلد، والسؤال الهام الآن هل نعلم جميعاً طريقة التعامل الصحيحة مع هذه الإصابات وكيفية عمل الاسعافات الاوليه للكدمات والخدوش؟ وما هي أهم التعليمات التي علينا اتباعها للحد

اقراء المزيد
الاسعافات الاولية
چيهان رمضان

لصقات جروح: أنواعها وخصائصها وكيفية اختيارها

قد يصاب الإنسان بالجروح في أي منطقة في مناطق جسمه وحينها يقترح الطبيب أو الصيدلي لصقات جروح مناسبة لنوعها وشدتها، فيمكن للصقات الجروح أن تكون أحد العوامل الهامة التي تساعد في تقلص من مدة شفاء هذه الجروح، فهذه اللصقات لها فوائد عديدة سنُلقي عليها الضوء مع توضيح أنواع اللصقات ومعايير اختيار اللاصقة المناسبة، تابع معنا عزيزي القارئ مقال اليوم لمعرفة

اقراء المزيد
اشتراك اكل صحي
التغذية الصحية و التغذية العلاجية
ola.ghdeeb

اشتراك اكل صحي متنوع من أفضل المطاعم ديلي ميلز

إن اشتراك اكل صحي سواء أسبوعي أو شهري يعتبر واحداً من أهم المميزات التي تقدمها العديد من المطاعم في الوقت الحالي، وتتميز هذه الوجبات بمساعدتها الكبيرة على تحقيق هدفك من خسارة وزن أو زيادة وزن بالإضافة إلى الحفاظ على صحتك ورشاقتك بدون أن تشغل بالك بتحضير الوجبات بشكل يومي. لذا في حال كنت من الأشخاص الذين لا يملكون القدرة على

اقراء المزيد
ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن؟ وهل هناك بدائل صحية؟
Health
چيهان رمضان

ما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن؟ وهل هناك بدائل صحية؟

تُعد من أُولى الأفكار أو القرارات التي قد تتبادر إلى ذهن البعض عند البدء في اتباع نظام غذائي صحي لتخفيض الوزن هو عدم تناول الكربوهيدرات بجميع أنواعها ظناً منهم بأنها هي السبب في اكتساب الوزن، فهل هذا الاعتقاد صحيح أم لا؟ وما هي الكربوهيدرات التي تزيد الوزن؟ وهل هناك بدائل أخرى صحية يمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي دون خوف من

اقراء المزيد